Hej med jer! Mit navn er Marina Ohm, jeg arbejder pt. som model hos Le Management og blev student her i sommers. Så ja, min sommer har ligesom mange andre studenters stået på en masse dakkedak, vodka-lemon og Gothersgade pizza efter nattens sjove timer - og det var fedt, rigtig fedt faktisk, men alting har en ende. Min endte for alvor for nogle uger siden da jeg startede på den helt store get-fit diæt hos Arndal Spa inde i Store Kongensgade, så jeg kan komme ned i mål og komme ud i den store verden med modelarbejdet. Selve diæt-forløbet tager en måned. Kostplanen er ret enkelt, lige bortset fra én ting. Folk som kender mig godt ved, at jeg er ét stort madøre og elsker at tage ud og spise, dog er udvalget af restauranter i København med kål og hytteost på menuen er fandme skærpet…så det samme er mit forbrug lige pt. Træningsplanen tager en del tid i og med, at den består af 2 timers powerwalking om dagen. 2 timer dagligt, hvor jeg isolerer mig indendørs på et løbebånd. Jeg har en enkelt gang vovet mig ud af smallegade og gammelkongevej med 110 i timen og lignet en, som er for doven til at løbe og for stædig til at gå og det var så første og sidste gang det skete, da jeg må konkludere, at det er umuligt at powerwalke uden at ligne en som er taget direkte ud af ”The walking dead”. Så jeg holder mig til Arndals træningslokale som jeg troede var safezone, dog jeg måtte tro om da Frank Hvam forleden stillede sig på løbebåndet ved siden af mig… dog viste viste det sig, at den kære Frank også er med på Powerwalk-bølgen, så måske er det alligevel ret street. Jeg må indrømme, at det har været sværere end forventet at skifte Latten ud med en Americano, kagen ud med kål (to ting der er uden sammenligning, i know…) og ikke mindst at skulle spendere 2 timer om dagen på løbebåndet….#firstworldproblems. Dog lykkedes det dag på dag takket være 2 ting: Lotte Arndal og GossipGirl. Lotte, som er indehaver af Arndal spa, er min personlige "big brother" og er intet mindre end fantastisk til at støtte mig igennem forløbet. Hun er guldværd til at smide en peptalk, hvis jeg er ved at give op men også til at holde mig i ørene, hvis jeg sløser for meget på løbebåndet eller prøver at overbevise mig selv om, at når kakao kommer fra nogle frø på et træ, så må chokolade da forhelvede være gældende som en del af dagens grøntsager. GossipGirl kan jeg takke for at få timerne på løbebåndet til at flyve afsted. 60 minutter er ingen tid, når man følger det intrigefyldte og intense liv på Manhattans Upper East Side. Men, nok om det! Heldigvis er min familie, min kæreste og mine venner utrolig forstående overfor situationen og trods de 2 timer i fitten har jeg stadig de resterende 22 til at hygge med dem. Og jeg skal da ikke lægge låg på, at jeg savner at tage ud og tyre tequila ned i lange baner og gå amok til In Da Club som var jeg en del af G unit, for ikke at nævne, hvor stor fan jeg er af Breezers og Baby Bites. Jeg er indtil videre halvvejs i forløbet og er slet ikke i tvivl om, at det er det hele værd. Så jeg lader tequilaen stå på hylden lidt endnu og hopper i løbeskoene i stedet. Det var alt for nu! Hvis i vil følge med i, hvad jeg ellers går og laver kan i finde mig på Instagram under marinaohm. XOXO Udover et træningsselfie har jeg vedhæftet et billede af spaen hos Arndal med blandt andet sauna og dampbad. Derudover den sang der kører på repeat når jeg laver udstræk efter træning – The Weekend med The Hills.
Torsdags takeover: Marina Ohm
Hej med jer! Mit navn er Marina Ohm, jeg arbejder pt. som model hos Le Management og blev student her i sommers. Så ja, min sommer har ligesom mange andre studenters stået på en masse dakkedak, vodka-lemon og Gothersgade pizza efter nattens sjove timer - og det var fedt, rigtig fedt faktisk, men alting har en ende. Min endte for alvor for nogle uger siden da jeg startede på den helt store get-fit diæt hos Arndal Spa inde i Store Kongensgade, så jeg kan komme ned i mål og komme ud i den store verden med modelarbejdet. Selve diæt-forløbet tager en måned. Kostplanen er ret enkelt, lige bortset fra én ting. Folk som kender mig godt ved, at jeg er ét stort madøre og elsker at tage ud og spise, dog er udvalget af restauranter i København med kål og hytteost på menuen er fandme skærpet…så det samme er mit forbrug lige pt. Træningsplanen tager en del tid i og med, at den består af 2 timers powerwalking om dagen. 2 timer dagligt, hvor jeg isolerer mig indendørs på et løbebånd. Jeg har en enkelt gang vovet mig ud af smallegade og gammelkongevej med 110 i timen og lignet en, som er for doven til at løbe og for stædig til at gå og det var så første og sidste gang det skete, da jeg må konkludere, at det er umuligt at powerwalke uden at ligne en som er taget direkte ud af ”The walking dead”. Så jeg holder mig til Arndals træningslokale som jeg troede var safezone, dog jeg måtte tro om da Frank Hvam forleden stillede sig på løbebåndet ved siden af mig… dog viste viste det sig, at den kære Frank også er med på Powerwalk-bølgen, så måske er det alligevel ret street. Jeg må indrømme, at det har været sværere end forventet at skifte Latten ud med en Americano, kagen ud med kål (to ting der er uden sammenligning, i know…) og ikke mindst at skulle spendere 2 timer om dagen på løbebåndet….#firstworldproblems. Dog lykkedes det dag på dag takket være 2 ting: Lotte Arndal og GossipGirl. Lotte, som er indehaver af Arndal spa, er min personlige "big brother" og er intet mindre end fantastisk til at støtte mig igennem forløbet. Hun er guldværd til at smide en peptalk, hvis jeg er ved at give op men også til at holde mig i ørene, hvis jeg sløser for meget på løbebåndet eller prøver at overbevise mig selv om, at når kakao kommer fra nogle frø på et træ, så må chokolade da forhelvede være gældende som en del af dagens grøntsager. GossipGirl kan jeg takke for at få timerne på løbebåndet til at flyve afsted. 60 minutter er ingen tid, når man følger det intrigefyldte og intense liv på Manhattans Upper East Side. Men, nok om det! Heldigvis er min familie, min kæreste og mine venner utrolig forstående overfor situationen og trods de 2 timer i fitten har jeg stadig de resterende 22 til at hygge med dem. Og jeg skal da ikke lægge låg på, at jeg savner at tage ud og tyre tequila ned i lange baner og gå amok til In Da Club som var jeg en del af G unit, for ikke at nævne, hvor stor fan jeg er af Breezers og Baby Bites. Jeg er indtil videre halvvejs i forløbet og er slet ikke i tvivl om, at det er det hele værd. Så jeg lader tequilaen stå på hylden lidt endnu og hopper i løbeskoene i stedet. Det var alt for nu! Hvis i vil følge med i, hvad jeg ellers går og laver kan i finde mig på Instagram under marinaohm. XOXO Udover et træningsselfie har jeg vedhæftet et billede af spaen hos Arndal med blandt andet sauna og dampbad. Derudover den sang der kører på repeat når jeg laver udstræk efter træning – The Weekend med The Hills.